KALA Yoga....

 

...ist wie mein Leben: beständig in Veränderung!

 

Folgende Punkte sind nicht der Veränderung unterworfen:

Ich achte auf Deine Ausrichtung, so dass Du gesund und gelenkschonend Yoga übst. Du wirst Deine Kraft spüren und weiter ausbauen.

Das Bewusstwerden Deines Atems, Entspannungs- und Visualisierungsübungen, die traditionelle Lehre der Asanas (Yogahaltungen), die alte indische Philosophie...und die neue "Kala'sche": Du wirst Ruhe finden, Deine Achtsamkeit schulen, Dich und Deinen Körper besser kennenlernen, Dein Herz spüren.

 

Qualitäten, die Dir nicht nur während der Yoga-Praxis zur Verfügung stehen werden, sondern jeden Tag, in jeder Situation Deines Lebens.

Qualitäten, die Deine Zeit auf der Erde lebenswerter machen, die den Blick auf das Wesentliche schulen, Dich zufriedener, gelassener sein lassen.

 

Ich bin glücklich und dankbar, von ganz tollen Lehrern in die Welt des Yoga begleitet und im Hatha-, Vinyasa, Yin, Aerial-  sowie Thai Yoga unterrichtet worden zu sein. Und das hört auch nicht auf. Alle Stile fließen in meinen Unterricht ein, aber auch Impulse aus anderen Ausbildungen / Bewegungsformen prägen mein Yoga.

 

Am Besten ist, Du schaust mal bei mir vorbei.

Ich freue mich darauf, Deinen Yogaweg ein Stück zu begleiten.

 

Diana Kala

 

Immer montags um 18.00 Uhr & donnerstags 19.30 Uhr.