Ihr Lieben,

ich lade Euch herzlich zum PfingstYoga-Retreat 2027 in Dahme an der Ostsee ein. 

 

Im Mai ist es in Dahme ganz besonders schön. Meistens haben wir sommerlich warmes Wetter, liegen nachmittags am Strand und können unser Glück kaum fassen. Zudem ist in der Vorsaison alles noch entspannt und etwas gemütlicher. Wir sind einfach hier, genießen die Sonne, das Meer, den Sand unter den Füßen und vor allem unsere Yoga-Einheiten im „Steinkreis-ich bin“. Für mich ist es jedes Mal wieder ein magischer Raum, der es einem so leicht macht, zur Ruhe zu kommen, sich auf Yoga einzulassen, auf Atemübungen, Meditation, Mantras, Lachen, viel Bewegung, Freude und Liebe. 

 

Alle, die schon einmal mit mir unterwegs waren, wissen, dass ich im Vorfeld nicht genau sagen kann, was wir an dem Wochenende tun werden. Die Inhalte ergeben sich immer erst wenn ich dort bin. Mit den Menschen die da sind, mit der Zeitqualität, mit dem Vibe. Es kann sein, dass ich Dich morgens mit Lachyoga wecke oder auch mit einer Qigong-Klopfsequenz. Wir dann über Yogadancing in einen Vinyasa-Flow übergehen oder aber eine Faszien-Yoga-Einheit haben. Auch eine Osho-Meditation, Energie-Übungen oder Thai-Yoga kann dabei sein. In jedem Fall werden die Morgen-Einheiten energetisierend sein. Am Abend nähren wir die weiblichen Anteile unseres Seins, die Yin-Seite: loslassen, seinlassen, kommenlassen, zulassen. Es wird sehr gemütlich, achtsam und absolut tiefenentspannend mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Atem- und Energiebewusstsein.

Aus allen Einheiten wirst Du neue Kraft schöpfen können, Dein Nervensystem beruhigen, Dich zentrieren und Dich wieder besser spüren. Wenn Du Dich besser spürst, Deine Bedürfnisse kennst, Deine Trigger beobachten lernst, anstatt sie mit 100% Drama zu zelebrieren, wirst Du richtig gut für Dich sorgen können, gesünder und friedlicher mit Dir und anderen leben. Wenn ich nur ein kleines bisschen dazu beitragen kann, dann bin ich zufrieden und glücklich.

 

Sei auf jeden Fall gespannt und freue Dich auf fünf abwechslungsreiche „Kala“-Yoga-Sessions. 

Ich freue mich auf Dich und danke Dir schon jetzt für Dein Vertrauen.

Der „Steinkreis-ich bin“ befindet sich im Ganterhals 16 in Dahme.

Hier finden unsere Yoga-Einheiten statt. Die Zeit zwischen den Kursen steht Dir zur freien Verfügung.

Die Kurszeiten sind Startzeiten. Die Tür ist jeweils 15 Minuten früher geöffnet. 

 

Freitag

17.30 Uhr Welcome & Ankommen-Yoga

 

Samstag

9.00 Uhr Yoga am Morgen

17.15 Uhr Yin Yoga

 

Sonntag

9.00 Uhr Yoga am Morgen

17.15 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra

Abschlussrunde

Gemeinsames Abschlussessen, wer mag.

Die Kosten für 5x Yoga á 90-120 Minuten betragen: 195€, zahlbar etwa 6 Wochen vor Retreat-Beginn.

Für Verpflegung & Unterkunft sorgst Du bitte selbst.

 

Es gibt folgende Vermietungsbüros in Dahme:

Wandelt

Kraushaar

Suhr

Baecker

Zusätzlich findest Du über Booking.com oder Airbnb Unterkünfte.

Dahme hat auch eine Jugendherberge.

Anmeldung

per Email [email protected]

oder Whatsapp 0160/796 05 68.

 

Freie Plätze: 4 (10)

 

Komm mit, es wird schön.

Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Zeit! 

 

Herzgruß♥️