January‘s "love & light"
YOGA RETREAT
19.-21. Januar 2024 in Dahme an der Ostsee
Yoga in Dahme
Ohne das quirlige Strandleben sonniger Sommertage, schenkt Dir Dahme im Januar die Möglichkeit, wirklich zur Ruhe zu kommen; die Yoga-Einheiten nochmal mehr in Dir nachklingen lassen.
Gut eingepackt lässt Du Dir am Strand den Wind um die Nase wehen und atmest die frische Meeresluft tief in Deine Lungen. Mache es Dir danach zu Hause oder in Deiner Ferienwohnung mit einer Tasse Tee gemütlich. Vielleicht so gar am knisternden Kaminofen oder in der Sauna.
Ohne Ablenkung von Konsum und diverser kulinarischer Verlockungen, fällt es oft leichter, bei sich anzukommen und komplett runterzufahren.
Vielleicht magst Du in der Zeit so gar fasten. Was nicht zwingend bedeutet, dass Du nichts essen musst. Vielleicht verzichtest Du auf Zucker, vielleicht auf Fernsehen, Social Media oder darauf, nicht wohlwollend mit Dir zu sprechen.
Wie möchtest Du die Zeit zwischen den Yoga-Einheiten verbringen?
Du entscheidest.
Intuitiv und wahrhaftig.
Im Hier & Jetzt.
Tanke in Deiner Yoga-Auszeit Licht & Liebe bis zum Frühlingserwachen auf.
Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Zeit.
Die Yoga Einheiten
Freitag, 19.1.
17.00 Uhr Herzlich Willkommen im "Steinkreis-Ich bin"
Gentle Yoga-Flow
danach: Gemeinsames Abendessen im Vörn Diek (wer mag)
Samstag, 20.1.
9.00 Uhr Faszien Piloga
17.00 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra
Sonntag 21.1.
9.00 Uhr Yang & Yin Yoga
und Ausklang im Steinkreis
Wer mag: Gemeinsames Abschluss-Frühstück
Die Tür ist ab 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.
Der Kursraum
Einzigartig, energetisch klar und rein. Wohlig. So als würde die Sonne in Deinem Herzen aufgehen.
Der „Steinkreis-ich bin“ in Dahme wurde geschaffen, um Gutes zu tun und Gutes zu empfangen. Dich selbst bewusst wahrzunehmen, Dich besser kennenzulernen, im Hier & Jetzt zu SEIN, loszulassen, zu heilen und zu wachsen.
Hier Yoga zu praktizieren empfinde ich als ein großes Geschenk.
Standort: Ganterhals 16, 23747 Dahme
Deine Unterkunft, Kosten & Anmeldung
Deine Investition für Dein Wohlbefinden, für alle Kurseinheiten, inkl. Raummiete, Orga & Co. (excl. Verpflegung & Unterkunft) beträgt 125€, zahlbar ca. 6 Wochen vor Anreise.
Wenn Du nicht in Dahme und Umgebung wohnst, kannst Du Dir z.B. hier eine Ferienwohnung oder
ein Hotelzimmer buchen:
Vermittlungsbüro Wandelt, Kraushaar Ferienwohnungen, Baecker, Knauff, Suhr, Hotel Meeresrauschen, Hotel Sonnenschein…
Melde Dich bitte persönlich bei mir an, über eine WhatsApp-Nachricht oder per Email.
Meine Kontodaten erhältst Du später. Mit Eingang der Zahlung bist Du verbindlich zu Deiner Yoga-Auszeit am Meer angemeldet und kannst in den Vorfreude-Modus schalten.
Solltest Du verhindert sein, sorgst Du bitte selbst für Ersatz.
Freie Plätze: ausgebucht